
Online und Präsenz. Lost Job! Krisenbewältigung
Online und/ oder Präsenz.
Individuelle Unterstützung zur Krisenbewältigung & Individuelle Unterstützung im Bewerbungsverfahren / Outplacement (“Job Fit”)
Ist Ihr Arbeitsplatz in Gefahr?
Inzwischen ist es jedem klar: diese Krise fordert viele persönliche und betriebliche Opfer und Existenzen. Jeder ist betroffen, doch trifft es den einen oder anderen besonders hart, wenn plötzlich der eigene Job (Existenz) verloren ist. Damit haben Sie nicht gerechnet! Warum ich?
Sie fühlen sich gerade ohnmächtig aber wissen, dass Sie HIER und JETZT handeln müssen!
Das führt meistens erst einmal zu einem ohnmächtigen Gefühl und vielen schwierigen Emotionen, welche sich aus dem biologischen Flight-Fight-Freeze-Modus erklären lassen. Ist unsere persönliche Existenz oder unsere Identität bedroht, welche wir über das monatliche, regelmäßige Einkommen und mit der Aufgabe, Titel oder unseren Beziehungen dort verknüpfen, dann hilft zunächst Abstand, Distanzierung und Akzeptanz der unvermeidlichen Situation gegenüber. Mit genügend Abstand ist es manchmal sogar möglich, eine ursprünglich katastrophal bewertete Situation mit neuer Sinnhaftigkeit umzudeuten und mit gesundem Elan dann ganz neue Ideen zu entwickeln. Stecken Sie erstmal noch in selbst-kritisierenden und negativen Gedankenketten fest, so ist dies zu Beginn ganz normal. Aber dann ist professionelle Begleitung in doppelter Hinsicht der entscheidende Schritt in der positiven Bewältigung der belastenden Situation .
Aus der Praxis für die Praxis
Meine langjährige Erfahrung als Personalentwicklungsmanager verbinde ich mit der Praxis der Achtsamkeit und Resilienz: pragmatisch, praxisorientiert, lösungsorientiert, menschlich, achtsam.
Als Mensch durfte ich diese Veränderungen auch bereits erleben und kann heute mit Stolz sagen, sie positiv bewältigt zu haben. Diese auch persönlich erfahrene Bewältigungskompetenz ist eine Ressource in der Begleitung der sich mir anvertrauten Person.
Mögliche Themen
Diese Krise fordert viele Opfer. Fühlen Sie sich gerade ohnmächtig aber wissen, dass Sie HIER und JETZT handeln müssen!
Benötigen Sie konkrete Unterstützung und Hilfe? Krisenkompetenz? Stressbewältigungskompetenz? Sind Sie in Panik oder Angst und können keinen klaren Gedanken mehr fassen? Brauchen Sie jetzt erstmal ein vertrauliches Gespräch? Emotionale Unterstützung losgelöst vom Freundes- oder Bekanntenkreis? Ist Ihnen vielleicht sogar Ihre Situation peinlich? All dies sind ganz normale menschliche Reaktionen auf ein Ereignis, welches viele Menschen als Schock erleben. Viele Menschen in diesen Situationen erleben die Begleitung im Betrieb im Rahmen einer Entlassung und Outplacement als unprofessionell und wenig einfühlsam.
Fragen Sie mich! Ich unterstütze Sie mit Herz und Verstand.
Ich unterstütze Sie in dieser schwierigen Zeit individuell und vertraulich mit Herz, Verstand und beruflicher Expertise. Ich verbinde als Dipl. Wirtschafts-Wissenschaftlerin im Personalwesen mit über 20 Jahren Berufserfahrung die Techniken der Achtsamkeit und Resilienz-Krisenkompetenz zu pragmatischen, individuellen Lösungen.
Als HR Manager habe ich bereits mehrere Sozialpläne und Outplacements in Betrieben begleitet. Ich war viele Jahre sowohl für das Einstellungs- als auch das Onboarding (Einarbeitungsprozess) neuer Mitarbeiter ganz unterschiedlicher Aufgaben, Funktionen und Hierarchiestufen verantwortlich. Ich habe in Kooperation mit dem House of Training und dem Arbeitsamt in Luxembourg (ADEM) Arbeitslose gecoacht und beraten in ihrer Stellensuche. Aber mir ist auch in diesen Funktionen bereits gekündigt worden und ich musste mich dieser schmerzlichen Realität stellen und mich neu ausrichten.
Ich freue mich, wenn ich in dieser schwierigen Zeit Ihnen eine kompetente, erfahrene und einfühlsame Ansprechpartnerin sein darf, die Ihnen sowohl auf der menschlichen als auch auf der fachlichen Seite Unterstützung bieten kann.
Um was kann es gehen?
Müssen sie sich erstmal langsam mit der Situation lernen umzugehen? Möchten Sie Abstand gewinnen? Fehlt Ihnen ein Zugang, die Situation zu akzeptieren, um in den ersten konstruktiven Handlungsschritt zu gelangen? Was ist der erste Schritt? Möchten Sie gerne lernen, mit dem Stress sicher und gelassen lernen umzugehen, damit sich Ihr Stress nicht auf Ihre Beziehungen im beruflichen oder familiären Umkreis überträgt? Sind Sie enttäuscht, weil Sie sich von Ihrem Netzwerk oder ihren Beziehungen mehr Unterstützung erwartet hatten?
Wissen Sie nicht (mehr), welche Werte Sie antreibt? Welche besonderen Qualifikationen Sie ausmacht? Wie Sie sich auf ein Gespräch vorbereiten sollen? Wie Sie sich nach außen präsentieren sollen und Ihre Eigen-Marke in Bezug zur Stellensuche definieren können? Wer die Weiterbildungs- oder Sozialpartner sind und welche möglichen Schritte existieren? Bewegt Sie der Gedanke einer Unternehmensgründung?
Ihre Themen sind mir herzlich willkommen!
“Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.” (Antoine de Saint-Exupéry)
Dauer und Kosten: nach individueller Vereinbarung und persönlichem Bedarf
Go-Mindful ist ein solidarisch ausgerichtetes Unternehmen im Netzwerk der „achtsamen Wirtschaft“.
Haben Sie Interesse?
Nutzen Sie die Gelegenheit zu einem unverbindlichen Kennlerngespräch und kontaktieren Sie mich vertraulich über das Kontaktformular, rufen Sie mich an oder schreiben Sie auf meine E-mail Adresse: marianne.reimann@go-mindful.lu