“Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit,

was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen,

Situationen und von allem, was mich immer wieder hinunterzog,

weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das ‘gesunden Egoismus’.

Heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE.”

Charlie Chaplin

“Es ist eigentlich ganz einfach: Das was ich tue, mache ich mit Herzblut,

Leidenschaft und vollem Bewusstsein. Sonst gar nicht.

Das nenne ich SELBSTFÜRSORGE. Weil ich gelernt habe,

gut zu mir zu sein, kann ich Gutes für Andere tun.”

Marianne Reimann

„Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille.“ Friedrich Nietzsche

„Freiheit bedeutet, den Mut für das Verständnis einer komplexeren Wahrheit aufzubringen.“ Marianne Reimann

„Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbahrt sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“ Thich Nhat Hanh

„Der Körper hat seine eigene Art des Wissens,

ein Wissen, das wenig mit Logik zu tun hat,

und viel mit Wahrheit,

wenig mit Kontrolle, viel mit Akzeptanz.“  Marilyn Sewell

Was hat Achtsamkeit mit der Pusteblume zu tun ?

Im Samen ist von Natur her schon alles gegeben. Es benötigt Wärme, Wasser und einen nahrhaften Grund und der Samen beginnt zu atmen und zu wachsen und wird eine selbstständige Pflanze mit schönen Blüten und nahhaften Früchten. Es entstehen so ganze Blumenwiesen. Wenn wir dafür gesorgt haben, erwarten wir kein unmittelbares Ergebnis, sondern überlassen der Natur den Rest. … weiter lesen

In Luxembourg entsteht mit „Go-Mindful“ das erste Unternehmen und Netzwerk der Achtsamen Wirtschaft. Ich verbinde damit als Wirtschaftswissenschaftlerin meine Spezialthemen der Wirtschaft und Humanwissenschaften mit meiner zertifizierten und langjährigen Praxis der Achtsamkeit. Gerade in besonderen Zeiten müssen wir hinhören!

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Jeder Mensch ist verschieden und jede spezifische persönliche oder betriebliche Situation verlangt nach individuellen Lösungen. Während sich für den einen kleine oder größere Präsenz-Gruppen gut anfühlen, sind für den anderen nur individuell abgestimmte Coachings (life, online…) mit großer zeitlicher Flexibilität in herausfordernden Situationen des Lebens stimmig. Ich biete ihnen ein Wohlfühlambiente. Vertrauen, Verschwiegenheit und Ethik werden bei meiner Arbeit ganz besonders berücksichtigt und vertraglich auch festgehalten.

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Über mich

Mehr als 20 Jahre Ausbildungs,-Führungs- und Projektmanagementerfahrung in verschieden Branchen und Ländern (Deutschland, Frankreich, Schweiz, USA, Luxemburg) im Bereich Personal- Organisationsentwicklung, Leitung eines Weiterbildungszentrums der Erwachsenenbildung. 48 Jahre „Schule des Lebens“.

 

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